I miti del sonno del bambino sono stati eliminati | IT.DSK-Support.COM
Genitorialità

I miti del sonno del bambino sono stati eliminati

I miti del sonno del bambino sono stati eliminati

Mantenere il proprio bambino in più a notte sarà favorire una migliore sonno

Questo è sicuramente un mito. Mantenere il proprio bambino in più durante la notte o tra pisolini si tradurrà in un bambino stanchi. Un bambino overtired sarà essere pignoli, irritabile, hanno problemi di alimentazione e ci vuole molto più tempo per stabilirsi nel sonno.

Saranno anche più propensi a svegliarsi durante la notte e in precedenza al mattino, e avranno solo sonnellini molto brevi il giorno seguente.

Il tuo bambino a dormire tutta la notte, quando è di tre mesi di età

E 'possibile, ma solo se avete impostato le basi per le competenze di sonno sano precoce e il vostro bambino è lo sviluppo di buone strategie di auto-calmante.

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Tuttavia i bambini che ancora si basano su “puntelli” per addormentarsi, come ad esempio l'alimentazione / dondolo / pacche, ecc sarà più che probabile che continuerà a svegliarsi per tutta la notte. Questo è perché non hanno mai imparato la capacità di mettersi a dormire in modo che siano in grado di consolidare i cicli di sonno per tutta la notte.

Essi spesso risvegliare dopo un ciclo di sonno e invece di utilizzare le proprie competenze per tornare rapidamente a dormire grideranno per la loro “prop” prima che siano in grado di tornare a dormire.

Lasciando il tuo bambino ad addormentarsi, mentre si terrà è una brutta cosa

E 'molto difficile da mettere sempre il bambino nella loro culla / culla durante la veglia e consentire loro di utilizzare le proprie capacità di addormentarsi quando sono neonati, in quanto hanno bisogno di dormire spesso.

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I genitori a volte essere in giro e la necessità di mettere il loro bambino a dormire nella carrozzina, sedile o car carrier. Tuttavia è importante essere rispettosa delle esigenze di sonno del vostro bambino e, quando possibile dare loro l'opportunità di tentare di addormentarsi nella loro culla o culla. Questo è il luogo dove stanno andando per ottenere la migliore qualità del sonno.

Ricordate come impegnativo e disturbato il proprio sonno è se si deve dormire in macchina, o anche quando soggiornano in una stanza d'albergo in contrasto con il proprio letto di casa. Se si lascia sempre il vostro bambino si addormenta tra le tue braccia non sono mai andare a sviluppare le proprie capacità di auto-calmante.

Basta ricordare che alla crescita del bambino, ottengono più pesanti e mentre si può trovare facile al rock un neonato a dormire tra le tue braccia, ma non sarà così facile da fare questo con il vostro uno, due o anche tre anni.

Non si dovrebbe mai svegliare un bambino addormentato

Non è mai piacevole avere svegliare un bambino addormentato, e l'unico motivo vorrei suggerire di fare questo sarebbe di conservare un coricarsi. Quando i figli crescono le loro esigenze di sonno cambiare e, a volte troppo sonno durante il giorno (per un bambino più grande o bambino) può avere un effetto negativo sulla coricarsi e dormire tutta la notte. Tuttavia, il contrario è vero anche e più la stanchezza avrà anche un impatto negativo di sonno la notte quindi è meglio sbagliare sul lato della più sonno rispetto a meno.

Sonnellini diurni non sono sempre necessari

La maggior parte dei bambini di solito cadere il loro pisolino durante il giorno intorno a tre o quattro anni di età (a condizione che siano sempre loro 11-12hrs di notte di sonno tempo). Tuttavia, è possibile che i bambini di due anni e mezzo di età per cadere le loro sonnellini diurni. Prima di questa età, un pisolino durante il giorno o sonnellini sono molto importanti per evitare sopra la stanchezza e ricaricare i loro piccoli corpi per il resto della giornata.

Riempire il vostro bambino fino mettendo cereali per l'infanzia nella sua bottiglia aiuterà il suo sonno

Questo è un mito. Per i bambini molto piccoli, il periodo di tempo per il quale sono in grado di dormire è in gran parte determinata da quanto velocemente le loro piccole pance vuote dopo un feed. Tuttavia, come il bambino raggiunge i tre a sei mesi di età, è abitudini di sonno sano e una buona capacità di auto-calmante (che possono essere introdotti con delicatezza dalla nascita) che aiuterà il vostro bambino a dormire per periodi più lunghi. E 'sempre molto importante per assicurare il vostro bambino è ben nutriti e in via di sviluppo correttamente, ma l'aggiunta di una buona alimentazione per tutto il giorno è più importante che l'aggiunta di cereali per l'infanzia per la loro bottiglia di andare a dormire.