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Regressioni del sonno del bambino - che cosa sono e perché accadono

Regressioni del sonno del bambino - che cosa sono e perché accadono

Sonno regressione. E 'una frase che probabilmente non sapeva esistito prima di avere un bambino, ma ora? Ora che il vostro bambino si sveglia ogni 20 minuti, e il vostro bambino si rifiuta di fare un sonnellino? Yup - è una frase che probabilmente stai familiarità con!

Dormire regressioni: cosa sono

Una regressione sonno descrive un periodo di tempo (da una a quattro settimane) quando un bambino piccolo che dormiva ben inizia improvvisamente svegliarsi durante la notte, e / o saltare sonnellini (o risveglio precoce da PAN) senza alcuna ragione apparente. I genitori spesso descrivono la cattura totalmente alla sprovvista: si pensa di aver vinto tutte le sfide del sonno vostro piccolo, quando improvvisamente, dal nulla, sei tornato alla sera costante risvegli e sonnellini inesistenti.

Frustrante per non dire altro!!

Regressioni del sonno: quando (e perché) che accadano

Detto questo, ci sono alcune stagioni durante le quali la maggior parte dei neonati o bambini piccoli passano attraverso almeno una regressione sonno lieve:

  • Regressione sonno di quattro mesi: Questo è permanenti, gente! Vale a dire che i cambiamenti che avvengono con la regressione del sonno 4 mesi sono modifiche permanenti. Entro quattro mesi, il vostro bambino ha abbandonato i suoi modelli di sonno infantili ed è dormire di più come un adulto - e che si traduce in frequenti veglia la notte (e un sacco di agitarsi), insieme con i peli accorciati.
  • Otto mesi di regressione sonno (a volte nove mesi la regressione del sonno, o addirittura di regressione sonno di 10 mesi): In questa fase, la maggior parte dei bambini stanno facendo passi da gigante fisicamente - imparare a strisciare, a tirare su, a crociera, ecc C'è anche un sacco di cervello sviluppo accadendo in questa fase. Il tuo bambino sta assorbendo la lingua come un matto! Infine, la maggior parte dei bambini stanno tagliando almeno un paio di denti durante questa stagione. Aggiungere il tutto, e si ottiene di più la notte di veglia, più breve (o anche saltato) sonnellini, e un bambino irritabile sulle vostre mani.
  • 11 regressione mese sonno (o 12 mesi di sonno regressione): Questa regressione ha molto a che fare con sonnellini - in particolare, si potrebbe scoprire che il bambino inizia improvvisamente rifiutato il suo secondo pisolino, e cerca di cavarsela con un solo pelo. Molti genitori per scontato che si tratta di una normale transizione pisolino, e che significa che il loro piccolo è pronto per un solo pisolino al giorno. Tuttavia, invitiamo i genitori a trattare questo come una regressione, invece, poiché la maggior parte bambini in realtà non sono pronti per la transizione a un solo pisolino al giorno fino a circa 15 mesi.
  • 18 mesi di regressione sonno: Questa regressione ha molto a che fare con ritrovata indipendenza del vostro bambino. Ha saputo che - indovinate un po '- lei ha opinioni e le cose! E - ancora meglio - si può esprimere quelle opinioni gridando “NO!” A tutto volume! L'ansia da separazione entra in gioco anche qui; il vostro bambino può essere veramente in difficoltà quando si esce al momento pisolino, o quando si cammina fuori dalla stanza prima di coricarsi. Infine, dentizione è ancora un fattore a 18 mesi - i bambini sono spesso molari taglio (quelle grandi, denti dolorosi!) In questo periodo.
  • Due anni di regressione sonno: Ci sono una serie di fattori che possono causare. Per prima cosa, il vostro tempo sveglio di due anni, è in crescita più a lungo, ma come fa quella transizione, può disturbare il sonno. Il vostro due anni, è probabile che anche passando attraverso alcuni grandi transizioni di vita, come la formazione vasino e la transizione a un letto grande-kid (e forse anche ottenere un nuovo fratello!) E circa due anni di età, molti bambini iniziano ad avere molto reale incubi (o anche terrori notturni). Tutto questo può portare ad una vera e propria, la regressione di sonno molto faticoso circa due anni.

Queste regressioni di sonno può essere difficile - ma prendere il cuore! Se si tiene fede alla routine abituale di sonno ed evitare di creare nuove abitudini cattive, si sarà probabilmente attraverso la peggiore della regressione in poche settimane. Naturalmente, se una regressione è particolarmente dura, o se il bambino non solo è rimbalzare indietro velocemente, si può sempre rivolgersi a Il sonno del bambino Site® aiuto! Vi consigliamo di scaricare la nostra guida gratuita, 5 modi per aiutare il vostro sonno del bambino Through The Night - è un modo facile e veloce (e gratuito!) Per ottenere il vostro bambino o bambina di nuovo in pista.

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