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Alzheimer: cambiamenti nella vita quotidiana

Alzheimer: cambiamenti nella vita quotidiana

La malattia di Alzheimer porterà cambiamenti significativi nella vostra esperienza giorno per giorno. Le cose che ha fatto una volta facilmente diventerà sempre più difficile. I seguenti suggerimenti dalla Associazione Alzheimer può aiutare a far fronte con i cambiamenti nella vostra vita quotidiana e il piano per i cambiamenti che si verificheranno in futuro.

Facendo compiti difficili

Si possono trovare attività familiari come il bilanciamento del tuo libretto degli assegni, la preparazione di un pasto, o fare le faccende domestiche più difficile. Provare i seguenti suggerimenti:

  • Datevi il tempo di realizzare un compito, e non lasciare che gli altri si precipitano.
  • Prenditi una pausa se qualcosa è troppo difficile.
  • Disporre per aiutare a fare con compiti che sono troppo difficili.

Comunicare con gli altri

Si può cominciare a sperimentare difficoltà a capire ciò che si dice o trovare le parole giuste per esprimere i tuoi pensieri. I seguenti suggerimenti sono importanti nel comunicare:

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  • Prenditi il ​​tuo tempo.
  • Chiedete alla persona di ripetere una dichiarazione, parlare lentamente, o scrivere le parole, se non si capisce.
  • Trovare un posto tranquillo se c'è troppo rumore fastidioso.

Guida

  • Capire che a un certo punto potrebbe non essere più sicuro per voi di guidare. Discutere con la vostra famiglia e medico su come e quando si farà decisioni sulla guida.
  • Fare progetti per altre opzioni di trasporto, come ad esempio i membri della famiglia, amici, o servizi per la comunità.

Trattare con i cambiamenti di memoria

  • Posta un calendario delle cose che si fanno ogni giorno, come ad esempio gli orari dei pasti, esercizio fisico regolare, un programma di farmaci, e di andare a dormire.
  • Avere qualcuno chiamare per ricordare orari dei pasti, gli appuntamenti, o il vostro programma di farmaci.
  • Tenere un libro che contiene note importanti, come ad esempio numeri di telefono, nomi di persone, tutti i pensieri o idee che si desidera tenere a, gli appuntamenti, il tuo indirizzo e le indicazioni per la vostra casa.
  • Post importanti numeri di telefono nella stampa di grandi dimensioni accanto al telefono.
  • Avere aiuto qualcuno si etichetta e farmaci memorizzare in un organizzatore di pillola.
  • Le foto di etichette con i nomi di coloro che si vede più spesso.
  • Armadi e cassetti etichetta con parole o immagini che descrivono il loro contenuto.
  • Aiuto di un'altra persona ad organizzare armadi e cassetti per rendere più facile trovare quello che ti serve.
  • Pubblica il promemoria per spegnere gli elettrodomestici e le porte di blocco.

Vivere solo

Molte persone gestiscono in proprio durante le prime fasi della malattia di Alzheimer, con il supporto e l'assistenza da parte degli altri. I seguenti suggerimenti possono aiutare se si vive da soli.

  • Organizzare per qualcuno di aiutarvi con il servizio di pulizia, pasti, trasporti e altre faccende quotidiane.
  • Prendere accordi per il deposito diretto di controlli, come ad esempio i sussidi alla pensione di anzianità.
  • Prendere accordi di aiuto nel pagare le bollette. Si può dare una persona di fiducia l'autorità legale per gestire questioni di denaro.
  • Pianificare per i pasti consegnati a domicilio se sono disponibili nella vostra comunità.
  • Lascia un set di chiavi di casa con un vicino di fiducia.
  • Prendere accordi per qualcuno a controllare regolarmente il rilevatore di fumo.
  • Avere la famiglia, gli amici, o di una chiamata di programma di servizio comunitario o visitare tutti i giorni.
    • Mantenere un elenco di domande e preoccupazioni per discutere con loro durante il vostro tempo insieme.
    • Mantenere una lista delle cose per loro di controllare in giro per casa, come ad esempio elettrodomestici, elettronica e prodotti alimentari.