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Che cosa è il disturbo di panico

Che cosa è il disturbo di panico

Le persone con disturbo di panico hanno attacchi improvvisi e ripetuti di paura che durano per diversi minuti. A volte i sintomi possono durare più a lungo. Questi sono chiamati gli attacchi di panico. Gli attacchi di panico sono caratterizzati da un timore di disastro o di perdere il controllo anche quando non v'è alcun pericolo reale. Una persona può anche avere una forte reazione fisica nel corso di un attacco di panico. Si può sentire come avere un attacco di cuore. Gli attacchi di panico possono verificarsi in qualsiasi momento, e molte persone con disturbo di panico preoccuparsi e temere la possibilità di avere un altro attacco.

Le persone con disturbo di panico possono avere:

  • Attacchi improvvisi e ripetuti di paura
  • Una preoccupazione intensa di quando il prossimo attacco avverrà
  • Una paura o l'evitamento di luoghi in cui gli attacchi di panico si sono verificati in passato
  • I sintomi fisici durante un attacco, come ad esempio un martellamento o di cuore da corsa, sudorazione, difficoltà respiratorie, debolezza o vertigini, sensazione di caldo o di un brivido freddo, formicolio o mani intorpidite, dolore al petto, o mal di stomaco.

Il disturbo di panico a volte corre nelle famiglie, ma nessuno sa per certo il motivo per cui alcune persone hanno di esso, mentre altri non lo fanno. I ricercatori hanno scoperto che diverse parti del cervello sono coinvolte nella paura e l'ansia. Con l'apprendimento di più su paura e l'ansia nel cervello, gli scienziati potrebbero essere in grado di creare trattamenti migliori.

Come viene trattata disturbo di panico?

In primo luogo, parlare con il medico circa i sintomi. Il medico dovrebbe fare un esame per verificare che un altro problema fisico non sta causando i sintomi. Il medico può fare riferimento a uno specialista della salute mentale.

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Il disturbo di panico è generalmente trattata con la psicoterapia, farmaci, o di entrambi.

Psicoterapia. Un tipo di psicoterapia chiamato terapia cognitivo-comportamentale è particolarmente utile nel trattamento del disturbo di panico. Insegna una persona diversi modi di pensare, comportarsi e reagire alle situazioni che lo aiutano o sentire meno ansiosi e timorosi.

Farmaci. I medici possono anche prescrivere farmaci per contribuire a trattare il disturbo di panico. I farmaci più comunemente prescritti per il disturbo di panico sono farmaci anti-ansia e antidepressivi. Farmaci anti-ansia sono potenti e ci sono diversi tipi. Molti tipi cominciano subito a lavorare, ma in genere non dovrebbero essere prese per lunghi periodi. Alcuni di questi farmaci possono causare effetti collaterali come mal di testa, nausea o disturbi del sonno. Parlate con il vostro medico di eventuali effetti collaterali si possono avere.

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Alcune persone fare meglio con la terapia cognitivo-comportamentale, mentre gli altri fanno meglio con i farmaci. Altri ancora fare meglio con una combinazione dei due. Parlate con il vostro medico circa il trattamento migliore per voi.

Fonte: http://www.nimh.nih.gov/