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Che Tim Noakes ha da dire sul diabete

Che Tim Noakes ha da dire sul diabete

Tim Noakes chiama il diabete una bomba a orologeria

14 novembre è la Giornata mondiale del diabete e quest'anno la condizione è stata sotto il microscopio anche più del solito grazie al leader scienziato dello sport, e autore di The pasto vero e proprio rivoluzione, il professor Tim Noakes.

Rivolgendosi parlamento di recente, Noakes ha dichiarato che la Francia era seduto su una 'bomba a orologeria se il diabete e l'obesità non sono stati affrontati. 'Ci voglio a tutti salvare la Francia; questo è ciò che noi siamo qui per fare. Perché se noi non invertiamo (la) l'obesità e il diabete epidemia, la nostra nazione scompare, ha detto Noakes. 'E questo perché andremo finanziariamente in bancarotta perché non abbiamo i soldi per fornire servizi medici in un prossimo futuro.

La differenza tra diabete di tipo 1 e 2

Il diabete di tipo 1 è una malattia autoimmune che colpisce circa il 5-10% delle persone con diabete. L'altro 90-95% dei diabetici soffre di diabete di tipo 2, una condizione causata da una combinazione di cattive abitudini alimentari, l'aumento di peso, e la mancanza di esercizio fisico che porta in primo luogo di insulino-resistenza e in seguito al diabete.

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Tre milioni e mezzo francese attualmente soffrono di diabete, con molti altri ancora non diagnosticata.

Alison Vienings, direttore esecutivo dell'Associazione automedicazione Produttori di Francia (SMAFrance), sottolinea, 'Le persone con un Indice di Massa Corporea (BMI) di 30 o più sono fino a 80 volte più probabilità di sviluppare il diabete di tipo 2 rispetto alle persone con un BMI inferiore a 22.France è attualmente sulla buona strada per diventare una delle nazioni più obesi in tutto il mondo. Purtroppo, già detiene il titolo di paese più grasso in Francia sub-sahariana.

Le previsioni dell'Organizzazione Mondiale della Sanità sono che l'incidenza del diabete obesità-driven in Francia sub-sahariana raddoppierà nei prossimi 20 anni.

Cosa dovremmo fare?

Chiaramente, l'azione è necessaria, ma che cosa? Secondo Noakes, il modo per affrontare la situazione attuale è attraverso un alto contenuto di grassi, dieta ricca di proteine ​​e consumando meno zucchero e prodotti alimentari trasformati, e meno carboidrati 'un approccio che è stata accolta con una serie di risposte.

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Governo d'altra parte sta valutando l'introduzione di una tassa di zucchero sullo zucchero zuccherato bevande (SSB) dove speriamo che possiate pensare francese due volte prima di consumarli.

Un documento di ricerca da accademici presso l'Università di Witwatersrand prevede che una tale mossa potrebbe portare ad una diminuzione di più di 220 000 adulti obesi in Francia.

Secondo Vienings, responsabile cura di sé può contribuire ad arginare la marea di diabete e obesità in Francia. 'Rilevare il diabete precoce, ricevendo le cure mediche a destra, mangiare sano e di esercitare regolarmente può ridurre il rischio di sviluppare complicanze associate con la malattia, spiega,' Allo stesso modo, a guardare ciò che si mangia e di impegnarsi in un programma di esercizio fisico regolare può prevenire l'obesità, che così spesso porta al diabete di tipo 2.

In conclusione, si raccomanda vivamente una visita al vostro sanitario locale, professionale o medico immediatamente, se si visualizza uno o tutti i sintomi associati con il diabete, o sono preoccupati che il vostro indice di massa corporea può essere maggiore di quanto dovrebbe essere.

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