Come gestire l'overindulgence durante la stagione stupida | IT.DSK-Support.COM
Salute

Come gestire l'overindulgence durante la stagione stupida

Come gestire l'overindulgence durante la stagione stupida

Overindulgence danneggia il fegato

Se ti fa male il fegato che ti farà del male di nuovo.

Quando il fegato si fa male, si rilascia sostanze chimiche nel flusso sanguigno chiamate citochine. Le citochine sono molecole infiammatorie altamente dannose e una delle principali cause di arterie danneggiate e attacchi cardiaci. Contribuiscono inoltre a insulino-resistenza, diabete e aumento di peso.

Che cosa provoca danni al fegato?

Così che aumenta il rilascio di citochine e il rischio di danni al fegato?

    L'alcol, in particolare binge drinking. Zucchero, soprattutto fruttosio (zucchero da tavola convenzionale comprende il 50% di fruttosio). Quantità eccessive di grassi omega-6 (che si trova in girasole e mais olio per esempio). AGE (prodotti finali della glicazione avanzata), che si trova in alimenti che sono state fatte croccanti da grigliare, friggere o braaing (ad esempio, pelle di pollo, pancetta, formaggio alla griglia, ecc). La reazione chimica che avviene tra proteine, grassi e molecole di carboidrati in questo alto-calore di reazione crisping sapore di miglioramento è noto come glicazione, formando chimici AGE.

Come proteggere il fegato

Se si desidera un fegato sano e la produzione di citochine ridotti cercano di evitare questi quattro lipotoxins.

load...

Cardo mariano è il più importante supplemento di erbe si dovrebbe prendere, su base giornaliera regolare, per proteggere il fegato si dovrebbe lottare per evitare questi lipotoxins.

Il farmacista di SOLAL, Brent Murphy, risponde ad alcune domande:

    Quali sono le cause l'alcol effetto ha su di noi? 

L'alcol attiva i recettori GABA nel cervello. Quando questi recettori sono attivati, inibizioni e l'ansia si riduce. Questi sono gli stessi recettori di tranquillanti benzodiazepide (come Xanor, Ativan, Rohypnol e Valium) attivano. L'alcol sopprime anche i recettori NMDA. Recettori NMDA aumentare sono responsabili per la vigilanza, coordinamento e la memoria. Quindi bloccando (disattivazione) NMDA, alcol ha l'effetto di causare instabilità, stupore e perdita di memoria.

load...
    Come può essere prevenuta?

C'è una differenza tra gli effetti di alcol (luce diretta, allegre e meno inibito), e gli effetti di una sbornia (mal di testa, malessere, irritabilità, sensazione tossico). Il primo è causato dall'alcol stesso e si verifica quasi subito dopo l'inizio del bere. Il secondo (una sbornia) è causata da un metabolita che il corpo converte l'alcool in acetaldeide chiamato. Dal momento che ci vuole il tuo corpo molto più tempo per espellere acetaldeide di quanto non faccia l'alcol, gli effetti sgradevoli della postumi di una sbornia si verificano molte ore più tardi e durano molto più a lungo rispetto agli effetti alquanto gradevoli di alcol in sé. Ora, c'è ben poco si può fare per ridurre i livelli di alcol nel sangue, o per accelerare la sua escrezione. Quindi c'è ben poco si può fare per ridurre gli effetti di alcol stesso. Mangiare un pasto al tempo stesso come l'alcool in genere diminuisce ma si allunga gli effetti dell'alcol. Tuttavia ci sono cose che potete fare per accelerare l'escrezione di acetaldeide, impedendo in tal modo e ridurre la gravità dei postumi di una sbornia il giorno successivo.

    Che cosa si può fare la sera prima per evitare una sbornia la mattina dopo, e quali sono i migliori integratori per prendere durante la “stagione sciocca” per aiutare a far fronte con i postumi di overindulging?

Ci sono integratori si può prendere per aiutare a prevenire i postumi riducendo acetaldeide:

    Cardo mariano agisce come uno scudo che aiuta a proteggere le cellule del fegato dai danni causati da alcol e acetaldeide. Cardo mariano è più efficace se assunto prima di bere. Curcumina, un estratto di curcuma spezie, stimola la velocità con cui acetaldeide viene rimosso dal corpo dal fegato. FranceMe, contiene s-adenosil-metionina, un aminoacido che l'organismo utilizza per neutralizzare e distruggere acetaldeide prodotta durante e dopo il consumo di alcol. Pantethine, noto anche come co-enzima B5, aiuta a proteggere contro le malattie del fegato grasso causata da alcool e acetaldeide. Se lasciato incontrollato, steatosi epatica può evolvere in cirrosi epatica e portare alla morte. Pantethine aiuta anche a proteggere la barriera emato-encefalica dai danni acetaldeide. Quando la barriera emato-encefalica è danneggiato, acetaldeide e altre tossine quotidiane possono entrare nel cervello e danneggiare irreparabilmente strutture cerebrali.

Alcol, sbornia e protezione acetaldeide protocollo:

In più occasioni si beve uno o due bevande alcoliche al giorno:

  • Prendere due capsule di cardo mariano una a tre ore prima di bere

In più occasioni si beve tre o più bevande, o se si binge bere:

  • Prendere due capsule di cardo mariano una a tre ore prima di bere Prendere un altro latte capsula di cardo, una compressa FranceMe e una capsula Pantethine dopo aver bevuto è finito. Se ti svegli il giorno dopo con una sbornia, poi ripetere con una capsula di estratto ogni cardo mariano, FranceMe e Pantethine. Se non si dispone di una sbornia, non c'è bisogno di ripetere questa ultima dose.
    Se avete avuto “uno di troppo” la sera prima, cosa si può fare prima cosa al mattino per farti ufficio pronto?

Prendere due capsule ciascuno di estratto di cardo mariano, FranceMe e Pantethine. Sarete proprio come la pioggia in pochissimo tempo!