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Salute

Come il fumo può influenzare

Come il fumo può influenzare

Il fumo influisce il tuo aspetto e la vita nei seguenti modi:

Il cancro al polmone - Cancro del polmone è il killer top cancro di uomini e donne negli Stati Uniti di coloro che muoiono a causa della malattia, nove su dieci sono morti a causa del fumo. Le sigarette possono anche danneggiare i polmoni in altri modi, rendendo le persone più vulnerabili ai problemi respiratori e infezioni pericolose come la polmonite.

Povero il tono della pelle - fumatori cronici priva la pelle di ossigeno e sostanze nutritive. Alcuni fumatori appaiono pallidi, mentre altri sviluppano colorazione irregolare.

Cedimenti braccia e seni - Il fumo non solo danneggia l'aspetto del tuo volto, si può anche prendere un pedaggio sulla vostra figura. Come la pelle perde la sua elasticità, le parti che una volta erano società possono iniziare a calare. Questo include i bracci interni e seni. I ricercatori hanno identificato il fumo come causa superiore del seno cadente.

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Le linee intorno alle labbra - Il fumo sferra un pugno uno-due per la zona intorno alla bocca. In primo luogo, si dispone di pucker del fumatore. "I fumatori usano certi muscoli intorno le labbra che causano loro di avere rughe dinamiche che i non fumatori non lo fanno", dice Keri. In secondo luogo, si ha la perdita di elasticità. Insieme, questi fattori possono portare a profonde rughe intorno alle labbra.

Macchie di età - Macchie di età sono macchie di colore più scuro della pelle che sono comuni sul viso e le mani. Mentre chiunque può sviluppare questi punti da spendere troppo tempo al sole, la ricerca suggerisce i fumatori sono più sensibili.

Denti e gengive avariate - denti gialle sono uno degli effetti più noti del fumo a lungo termine, ma il danno dentale non si ferma qui. Le persone che fumano tendono a sviluppare la malattia di gomma, alito cattivo persistente, e altri problemi di igiene orale.

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Dita macchiate - Tabacco in realtà possono macchiare la pelle e le unghie, così come i denti. La buona notizia è queste macchie tendono a svanire quando si smette di fumare.

La perdita dei capelli - Sia gli uomini che le donne tendono a sviluppare capelli più sottili come l'età, e il fumo può accelerare questo processo. Alcuni studi suggeriscono anche le persone che fumano hanno più probabilità di andare calvo.

Psoriasi - La psoriasi è una malattia cronica che più spesso provoca macchie di spessore, squamose sulla pelle 'di solito sulle ginocchia, gomiti, cuoio capelluto, mani, piedi, o indietro. Le patch possono essere di colore bianco, rosso o argento. Studi recenti suggeriscono i fumatori hanno un rischio maggiore di sviluppare la psoriasi.

Di Crow le rughe degli occhi piedi - Ognuno ottiene le rughe sulla parte esterna degli occhi alla fine, ma queste rughe sviluppare prima e andare più in profondità tra i fumatori. Il calore dalla combustione delle sigarette e strizzando gli occhi per mantenere il fumo dai vostri occhi contribuiscono a zampe di gallina visibile.

Ossa fragili - Il fumo aumenta il rischio di sviluppare ossa indebolite, o l'osteoporosi. Questa condizione aumenta il rischio di fratture ossee, compresi quelli della colonna vertebrale, provocando la curva e lasciando curvo.

Le malattie cardiache e ED - Nei fumatori, le arterie che portano il sangue al cuore diventare ridotto nel corso del tempo. Il fumo aumenta anche la pressione sanguigna e rende più facile per la coagulazione del sangue. Questi fattori aumentano le probabilità di avere un attacco di cuore. Negli uomini che fumano, riduzione del flusso sanguigno può portare alla disfunzione erettile.

Ridotta capacità atletiche - I fumatori tendono ad avere un ritmo più rapido del cuore, più povera la circolazione, e più mancanza di respiro - qualità non utile per un atleta.

Riproduttiva problemi - Sigarette sono stati collegati a problemi di fertilità. Fumare durante la gravidanza aumenta le probabilità di avere un aborto spontaneo, parto prematuro, o la consegna di un bambino di basso peso alla nascita.

Menopausa precoce - La maggior parte delle donne esperienza questo cambiamento intorno ai 50 anni, ma i fumatori raggiungono la menopausa una media di 1,5 anni prima rispetto alle donne che non fumano.

Orale cancro - rispetto ai non fumatori, le persone che fumano o utilizzano i prodotti del tabacco senza combustione sono più probabilità di sviluppare il cancro orale. I fumatori che sono anche forti bevitori sono 15 volte più probabilità di sviluppare questa forma di cancro.

Come smettere di fumare migliora la vostra salute

In soli 20 minuti, la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca di ritorno alla normalità. Entro 24 ore, il vostro rischio di attacco di cuore comincia a cadere. Nel giro di un anno, il rischio di sviluppare malattie cardiache scende a metà di quella di persone che fumano ancora. E dopo 10 anni senza fumo, non sei più probabilità di morire di cancro al polmone rispetto a chi non ha mai fumato.

Come smettere di fumare migliora il tuo aspetto

Smettere di fumare può migliorare il tuo aspetto. Come il flusso di sangue viene meglio, la pelle riceve più ossigeno e sostanze nutritive. Questo può aiutare a sviluppare un colorito più sano. Se si rimane senza tabacco, le macchie sul le dita e le unghie spariranno. Si può anche notare i denti più bianchi ottenere.