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Come influisce l'alcol sul tuo cuore?

Come influisce l'alcol sul tuo cuore?

Le malattie cardiache è comune

La malattia di cuore è così comune che circa uno su 12 di noi soffrono da esso. Ci sono molti link a dieta e stile di vita, sia per le cause e per i trattamenti di questa malattia. La ricerca è chiaro che pesante, i danni a lungo termine bere il tuo cuore indebolendo il muscolo cardiaco e causando una condizione nota come cardiomiopatia alcolica.

Quello che molti non si rendono conto è che bere una grande quantità quando non si è abituati a bere può essere altrettanto pericoloso. Questo si osserva tipicamente alle feste durante la stagione estiva. Le quantità in eccesso nel breve e lungo termine possono danneggiare il cuore in modo limitazioni devono essere impostati.

Il rovescio della medaglia, la ricerca ha dimostrato che bere moderato può avere benefici per la salute per il vostro cuore. Questo è spesso il motivo la gente usa per avere il loro bicchiere di vino ogni giorno. Uno studio danese di 27 178 uomini e 29 875 donne che erano liberi da malattia coronarica (CHD) monitorato la loro assunzione di alcol nel corso 5,7 anni. Gli uomini che hanno bevuto più alcol avevano un più basso rischio di malattia coronarica. Una bevanda a settimana ha ridotto il rischio di circa il 7%, da due a quattro drink per il 22%, e cinque o sei drink alla settimana del 29%. Coloro che hanno bevuto ogni giorno avevano un rischio del 41% più basso di malattie cardiache rispetto a quelli che non bevono affatto.

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Le donne anche sperimentato una diminuzione del rischio, ma la frequenza del bere non hanno lo stesso impatto con gli uomini. Una bevanda a settimana ha ridotto il rischio del 36%, ma bere quotidiano abbassato del 35%. La limitazione di questo studio è che binge drinking e il numero di bevande ad ogni occasione non sono stati studiati. Il modello di consumo sembra importante per il possibile effetto cardioprotettivo dell'alcol, e il rischio di malattia coronarica è generalmente inferiore per costante rispetto al binge drinking. I livelli di bere più alti aumentano il rischio di morte per cancro, cirrosi epatica, traumi, e di altri tipi di malattie cardiache.

Altri rischi per la malattia di cuore

Purtroppo, ci sono diverse altre limitazioni ai possibili benefici di cuore di alcol. La ricerca che ha mostrato un minor rischio di malattie cardiache in via di sviluppo si basa sul bere moderato; non più di due bicchieri al giorno per gli uomini e un bicchiere al giorno per le donne.

Molti altri fattori svolgono un ruolo nello sviluppo della malattia di cuore. La vostra dieta, la salute e le eventuali condizioni mediche che hai, i tuoi geni, la vostra età, e farmaci che si prendono saranno tutti cambiare come l'alcol colpisce il cuore. Queste limitazioni significa che si può finire per danneggiare il cuore, invece di aiutarla. Il medico è quello di aiutare a determinare se una quantità moderata di alcol fornirà alcun beneficio per abbassare il rischio di malattie cardiache.

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