Come riconoscere il disturbo di panico | IT.DSK-Support.COM
Salute

Come riconoscere il disturbo di panico

Come riconoscere il disturbo di panico

Gli attacchi di panico sono le occorrenze di una volta di sentire un improvviso aumento di paura e di ansia opprimente, mentre il disturbo di panico è una serie di attacchi di panico e di una costante paura di soffrire di futuri attacchi di panico.

Il disturbo di panico e attacchi di panico sono condizioni gravi, perché possono colpire senza preavviso e indurre un aumento della frequenza cardiaca, difficoltà di respirazione, sudorazione e molti altri sintomi.

Non riuscendo a trattare il disturbo di panico può provocare la paura di svolgere alcune attività a casa o sul posto di lavoro e può anche causare gravi problemi di salute come attacchi di cuore.

load...

Segni e sintomi di attacchi di panico e disturbo di panico

  • Segni e sintomi fisici includono difficoltà respiratorie, vertigini, tremori, del cuore o dolore al petto, nausea, sudorazione, formicolio o intorpidimento delle dita dei piedi e le dita, brividi o vampate di calore, un aumento della frequenza cardiaca, mal di testa, crampi addominali e difficoltà a deglutire. Un attacco di panico dura da 10 minuti a 30 minuti, ma raramente dura più di un'ora. Sintomi e segni psicologici includono la paura di perdere il controllo o di morire, una sensazione di essere soffocato, intense sensazioni di terrore, sentirsi distaccato dall'ambiente circostante e con un senso di morte imminente. Si può anche provare sentimenti eccessivi di preoccupazione e ansia per la sofferenza più attacchi di panico, in modo da evitare i luoghi dove avete sperimentato attacchi precedenti.

Cause e fattori scatenanti del disturbo di panico

      Determinare se grandi cambiamenti di vita stanno causando di sperimentare il disturbo di panico.
  • Il disturbo di panico può essere scatenato da grandi eventi stressanti come matrimoni, divorzi, avere figli, laurea accademico, trasferirsi in un posto nuovo, che iniziano un nuovo lavoro o addirittura soffrono la morte di una persona cara. Cercare l'aiuto di professionisti come psichiatri o psicologi per imparare a gestire lo stress e grandi eventi che possono scatenare il disturbo di panico.
      Commenta problemi di salute attuali o storia medica della vostra famiglia.
  • Problemi di salute attuali, come l'ipoglicemia, l'ipertiroidismo, anomalie cerebrali o abuso di sostanze (compresi i farmaci o alcol) possono causare disturbo di panico. Incontra con un medico o il farmacista se si pensa che si soffre di queste condizioni. Una delle principali cause di disturbo di panico a parte fattori di stress ambientale è uno squilibrio chimico. Questo squilibrio è solitamente causata da una mancanza di serotonina ed è spesso ereditaria.