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I sodali leggeri possono aumentare il rischio di diabete

I sodali leggeri possono aumentare il rischio di diabete

Bibite dolcificate artificialmente sono stati collegati a un più alto rischio di diabete di tipo 2 per le donne rispetto bibite zuccherate con lo zucchero normale, uno studio francese ha presentato il Giovedi, 7 febbraio 2017, trovato.

"Contrariamente al pensiero convenzionale, il rischio di diabete è più alto con le bevande 'leggeri' rispetto a bevande zuccherate 'regolari'," l'Istituto nazionale di sanità e ricerca medica (Inserm) ha detto.

La prova viene da una larga scala, studio a lungo termine, si legge in un comunicato stampa.

Le donne erano di mezza età o più anziani quando hanno aderito allo studio - nati tra il 1925 e il 1950.

Bibite zuccherate sono stati precedentemente collegato a un aumento del rischio di diabete, ma meno si sa circa le loro controparti dolcificate artificialmente - spesso promossi come sostituto più sano.

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I ricercatori guidati da Inserm di Francoise Clavel-Chapelon e Guy Fagherazzi scavato nella miniera di dati a guardare la prevalenza del diabete tra le donne che hanno bevuto entrambi i tipi di soda, e quelli che hanno bevuto solo succo di frutta senza zucchero.

Rispetto al succo di bevitori, le donne che hanno bevuto entrambi i tipi di soda avevano una più alta incidenza di diabete.

L'aumento del rischio era di circa un terzo per coloro che hanno bevuto fino a 359 millilitri (12 once US) di soda a settimana, e più del doppio tra quelli che hanno bevuto fino a 603 ml (20 once) a settimana.

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Bevitori di soda luce avevano un rischio ancora più elevato di diabete rispetto a quelli che hanno bevuto quelli normali: 15 percento superiori al consumo di 500 ml (16,9 once) a settimana, e 59 percento superiore al consumo di 1,5 litri (50 once) alla settimana, inserm detto.

Lo studio ha rilevato alcun aumento di diabete tra le donne che hanno bevuto solo 100 per cento di succo di frutta, rispetto ai non consumatori.

Gli autori hanno notato che le donne che hanno bevuto bibite "light" tendevano a bere più di esso - 2,8 bicchieri alla settimana in media rispetto al 1,6 bicchieri tra le donne su bevande gassate "normali".

I risultati sono pubblicati sull'ultimo numero dell'American Journal of Clinical Nutrition.

I suoi autori ha ammesso lo studio ha avuto limiti.

"Informazioni sul consumo di bevande non è stato aggiornato nel corso del follow-up, e le abitudini alimentari potrebbe essere cambiato nel corso del tempo", ha detto il giornale.

"Non possiamo escludere che altri fattori, oltre ASB (bevande dolcificate artificialmente)... Sono responsabili per l'associazione con il diabete."

Lo studio ha preso in considerazione l'età e corporatura delle donne, ma non tenere traccia di chiudere le loro abitudini alimentari durante il periodo di studio.

Gli autori hanno anche sottolineato che le persone obese avevano una maggiore probabilità di quelli sottili a bere bevande dolcificate artificialmente in primo luogo.

Fagherazzi detto ai giornalisti il ​​Giovedi le prove non era sufficiente "per consigliare la gente a smettere di consumo di uno o l'altro tipo di bevanda" - sollecitando ulteriori studi per dimostrare un nesso causale.

Il documento notato ricerche precedenti che avevano dimostrato che l'aspartame - per lungo tempo il dolcificante artificiale più utilizzato - ha un effetto simile sulla glicemia e di insulina, come il saccarosio utilizzato in dolcificanti regolari.

Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, 347 milioni di persone nel mondo hanno il diabete, una malattia cronica che si verifica quando il pancreas non produce abbastanza insulina glucosio-controllo, o quando il corpo non può in modo efficiente usarlo.

Diabete di tipo 2, ad eccezione di tipo 1 che inizia nell'infanzia e richiede un trattamento con insulina, spesso il risultato di eccesso di peso corporeo e l'inattività fisica.

Nel corso del tempo, la malattia può danneggiare il cuore, vasi sanguigni, occhi, reni e nervi - aumentando il rischio di malattie cardiache, insufficienza renale, ictus e cecità.