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Il raffreddore e la prevenzione e il trattamento dell'influenza

Il raffreddore e la prevenzione e il trattamento dell'influenza

Anche se i molti sintomi simili raffreddore e influenza la quota, si tratta di due condizioni diverse...

Come faccio a sapere se ho un raffreddore o l'influenza?

Il comune raffreddore è causato da qualsiasi di una serie di virus che possono coinvolgere il tratto respiratorio superiore. Come il tuo corpo reagisce contro il virus attacca, si ottengono i sintomi di un raffreddore - tra cui congestione nasale, starnuti, naso che cola e.

I sintomi di un raffreddore si sviluppano lentamente e possono includere:

Una leggera febbre
che cola o naso chiuso (spesso con scarico verde o di colore giallo)
Mal di gola
Tosse
Starnuti
Stanchezza e dolori muscolari
Mal di testa
lacrimazione

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I sintomi del raffreddore possono durare da due a 14 giorni, ma come la maggior parte di persone, probabilmente recuperare in una settimana. Se i sintomi si ripresentano spesso o durano molto più a lungo di due settimane, si potrebbe avere un'allergia piuttosto che un raffreddore.

Quando visitare il medico

Raffreddori di tanto in tanto può portare a infezioni batteriche del vostro orecchio medio o dei seni paranasali, che richiedono un trattamento con antibiotici. Febbre alta, ghiandole gonfie in modo significativo, grave dolore del seno, e una tosse che produce muco possono indicare una complicazione o malattia più grave che richiede una visita al vostro fornitore di assistenza sanitaria.

Sintomi influenzali di solito appaiono improvvisamente e possono includere:

Febbre alta
Naso chiuso
Nausea
brividi e sudorazione
stanchezza e dolori muscolari, soprattutto nella schiena, braccia e gambe
Tosse
Mal di testa
Perdita di appetito

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Il trattamento per il raffreddore

Non esiste una cura per il raffreddore comune, ma è possibile ottenere sollievo da sintomi del raffreddore da

Riposo a letto
Bere molti liquidi
gargarismi con acqua salata tiepida o utilizzando gola spray o pastiglie per la gola irritata o mal
utilizzo vaselina per un naso grezzo
Prendendo Panado per il mal di testa o febbre

Prevenzione del raffreddore

Perché così tanti virus causano loro, non c'è un vaccino in grado di proteggere contro i raffreddori cattura. Ma per aiutarli a prevenire, è necessario:

Cercare di evitare di chi fuma o chi ha il raffreddore. Particelle del virus possono viaggiare fino a 12 piedi attraverso l'aria quando qualcuno con una tosse freddo o starnutisce, e il fumo passivo può rendere più probabilità di ammalarsi.
lavarsi le mani accuratamente e frequentemente, soprattutto dopo aver soffiato il naso
coprire naso e la bocca quando si tossisce o starnutisce (starnutire o tossire in una manica della camicia, però, non le mani 'questo aiuta a prevenire la diffusione di germi)
non usa gli stessi asciugamani o utensili per mangiare come qualcuno che ha un raffreddore. Essi, inoltre, non dovrebbero bere dallo stesso bicchiere, possibile, o una bottiglia come chiunque altro 'non si sa mai che potrebbe essere sul punto di venire giù con un freddo ed è già la diffusione del virus.
Non raccogliere i tessuti utilizzati di altre persone

I ricercatori non sono sicuri se prendere in più di zinco o vitamina C può limitare quanto tempo freddo sintomi durano o quanto sia grave che diventino, ma grandi dosi prese ogni giorno può causare effetti collaterali negativi.

Questo articolo è stato ristampato da www.amazines.com