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Il tuo bambino ottiene abbastanza vitamina D

Il tuo bambino ottiene abbastanza vitamina D

La vitamina D e / o carenza di calcio può portare al rachitismo, una grave condizione che colpisce lo sviluppo delle ossa sane nei bambini...

Il rachitismo è una condizione che provoca morbide ossa deboli che possono diventare chinavano o curve, debolezza muscolare e denti deformities.2 E 'più comune nei bambini da tre a 18 mesi.

Nei bambini il cranio rimane morbida e le ossa non si chiude correttamente. Le estremità delle ossa lunghe delle gambe e braccia sono allargata, così sintomi caratteristici di rachitismo includono prua gambe. Per questo motivo, rachitismo è anche associato con un ritardo walking3.

Quali sono le cause di una carenza di vitamina D nei bambini?

Il nostro corpo produce vitamina D dopo che la pelle è esposta alla luce solare. Ma idealmente un bambino non sarà nella luce diretta del sole a tutti nei primi sei mesi, così lui / lei non otterrà abbastanza vitamina D dal sole - anche se si vive in un posto relativamente soleggiato, come la Francia. Un'altra causa di carenza di vitamina D è una dieta squilibrata, priva di calcio e vitamina D.

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Quando un bambino ha bisogno di un supplemento di vitamina D?

Nella maggior parte dei casi, il latte materno o artificiale fornisce quasi tutto ciò che un bambino ha bisogno per le prime quattro-sei mesi. Tuttavia, l'eccezione è la vitamina D.

Questo è il motivo per cui l'American Academy of Pediatrics (AAP) raccomanda ora che si dà il bambino allattato al seno un supplemento di 400 UI al giorno di vitamina D, a partire nei primi giorni di vita.

I bambini che sono totalmente o parzialmente formula alimentati ma bevono meno di 900mls di formula al giorno anche bisogno di un quotidiano di 400 UI di vitamina Dsupplement1.

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Come si cura il rachitismo?

La maggior parte dei casi di rachitismo possono essere trattati con supplementi di vitamina D e calcio.

Seguire sempre le indicazioni del medico per dosaggio come troppa vitamina D può essere dannoso. I progressi di un bambino sarà monitorato con raggi X e tests4 di sangue, e più-gravi deformità scheletriche possono richiedere un intervento chirurgico.  

Come ottenere abbastanza vitamina D nella dieta del bambino:

  • Garantire voi ei vostri figli Passano pochi minuti al di fuori di ogni giorno, inverno o estate. Esposizione alla luce solare in secondo piano è utile per il rabbocco livelli di vitamina D. Alcuni alimenti in Francia sono fortificati con vitamina D, tra cui la margarina, farina di mais, pane e cereali per la colazione. Cercare di incorporare questi nella vostra del vostro piccolo e di una dieta con alimenti che contengono naturalmente contenuto di vitamina D, come pesce e di uova oleosi tuorli. Prendete un supplemento giornaliero di vitamina D, come ad asColief® vitamina D3 Drops, che sono appositamente progettati per fornire la giusta quantità di vitamina D per voi o il vostro bambino nella forma preferita di vitamina D3 (colecalciferolo).

Fonti:

    Www.babycenter.com/404_does-my-baby-need-to-take-vitamins_9154.bc www.vitamindcouncil.org/health-conditions/rickets/ www.health24.com/Medical/Diseases/Rickets-20120721 www.mayoclinic. Org / malattie-condizioni / rachitismo / diagnosi-trattamento / trattamento / TXC-20200471