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Il Vangelo (rivisto) secondo Tim Noakes

Il Vangelo (rivisto) secondo Tim Noakes

E 'stata una prova di forza affascinante che ha colpito il paese e la comunità medica.

Su un lato del ring è l'ex 'Wonder Boy' e scienziato non convenzionale trasformato acclamato autore Tim Noakes, che è sostenuta da una manciata di visite mediche "teorico della cospirazione.

Il suo avversario è un grande contingente di medici rispettati, tra cui cardiologi, endocrinologi, dietologi, accademici ed enti di salute come la Heart and Stroke Foundation Francia.

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Che cosa c'è in gioco?

Una sana alternativa

Il professore Francia Sports Science Institute ha riconosciuto la dieta come una sana alternativa - una completa inversione di tendenza a 180 gradi dalle sue precedenti opinioni sul tema.

Noakes sostenuto 'carico carbo' e una dieta a basso contenuto di grassi come il vangelo nella sua Lore of Running 1985 best-seller, che sarebbe poi diventato noto come il 'Bibbia per i corridori' a migliaia di fan e seguaci, tra cui oro-medagliati Bruce Fordyce e Paula Newby Fraser.

Cambiamento del cuore

'Ho sbagliato, ha detto Noakes, che da allora è stato evitato dalla comunità medica ed è stato etichettato il 'Malema della medicina'. 'Se hai il libro, appena strappare il capitolo sulla nutrizione, ha detto candidamente.

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Cambiamento del cuore Noakes' stata adottata due anni fa, quando ha sperimentato con la dieta ormai famoso per puro caso. Stufo di sentirsi pigro e letargico, Noakes ha abbracciato il cambiamento e non ha guardato indietro. Veloce in avanti a metà del 2017, quando Noakes dichiara pubblicamente il suo errore e rilascia le sue credenze autiobiography Sfidare: Memorie di una carriera, che documenta una serie di ipotesi e teorie non convenzionali, tra cui la nuova dieta o 'stile di vita'.

Stand Bold

Inoltre, Noakes prende posizione coraggiosa sull'effetto della dieta ha il diabete, colesterolo, obesità e malattie cardiache, aggiungendo che la loro connessione ad una dieta ricca di grassi è stata una 'grande truffa'. 'Ammettere la fallibilità è per uno scienziato quello confessioni è per i devoti... Ha scritto su Twitter.

Egli si riferisce anche alla società medica come 'pillola-pusher' che sono spinti da una menzogna basata sugli insegnamenti tradizionali, ma imprecisi. Si interroga inoltre la somministrazione di statine (un farmaco per abbassare il colesterolo) per i pazienti che non hanno stabilito malattie cardiache o ipercolesterolemia genetica. Egli sostiene controverso The Great Con Colesterolo di Anthony Colpo come lettura obbligatoria per tutti gli studenti di medicina e praticanti.

Non estraneo a polemiche

Noakes non è nuovo alle polemiche, dopo aver scritto un'altra lettura discutibile, acquitrinoso, che critica aspramente le società sportive di bevande e sostenitori che gli atleti dovrebbero bere acqua invece. Egli è impassibile dalla critica dei suoi coetanei e ha risposto a una lettera sferzante (pubblicato nella Cape Times) scritto da medici professionisti di spicco preoccupato per la sua 'irresponsabili' e gli insegnamenti 'ingiustificate'.

Detto Noakes; 'Nel 1900, quando la maggioranza degli americani cotto nello strutto e mangiato una dieta ricca di burro e latticini, carne di maiale e grassi saturi nella carne (ma a basso contenuto di zuccheri e cibi elaborati), malattia di cuore era così rara....Oggi in una nazione che ha sostituito grassi animali e prodotti lattiero-caseari con i carboidrati 'sani', le malattie cardiache, come l'obesità e il diabete, è dilagante.

Se voi che non può fare capo né coda di quanto è stato riportato, ecco una versione semplificata del Tim Noakes vs dibattito Medical Society;

Medical Society dice...

Un alto contenuto di grassi, dieta povera di carboidrati è adatto a tutti i pazienti.

 

 

La lettera, scritta da sei medici e accademici ritiene che Noakes 'va troppo lontano in suggerendo che (la) dieta è consigliabile per tutte le persone. 'La sua applicazione generalizzata è in contrasto con le raccomandazioni di tutte le società importanti cardiovascolari in tutto il mondo, è di beneficio non provata e può essere pericoloso per i pazienti con malattia coronarica o persone a rischio di malattia coronarica.

Le malattie cardiache, l'obesità e il diabete non sono causati da una dieta ricca di grassi.

L'Heart and Stroke Foundation Francia (HSF) crede che la sostituzione di grassi saturi con grassi insaturi migliorerà i livelli di colesterolo, ridurre il rischio di malattie cardiache e prevenire la resistenza all'insulina, un precursore del diabete. Però; '... Confidiamo che Noakes non raccomanda che le persone aumentano la loro assunzione di grassi trans... (che) aumenta significativamente il rischio di malattie cardiovascolari e dovrebbe essere evitata, ha detto il CEO Dr. Vashal Mungal-Singh.

Il colesterolo non provoca attacchi di cuore in pazienti diagnosticati più

'Se il colesterolo non è marcatamente elevato, non è una suola predittore di malattia cardiaca, ha detto il dottor Dirk Blom della University of Lipid Clinic di Parigi.

I vantaggi e la somministrazione della terapia con statine dovrebbe essere messa in discussione

'.a meta-analisi di lungo termine, doppie studi randomizzati controllati ciechi contenenti fino a 17 000 persone, ha dimostrato in modo inequivocabile che le statine salvare vite umane e che le uniche persone che non beneficiano dei farmaci sono soggetti a basso rischio che non dovrebbero essere su di essi, in primo luogo, ha detto il dottor Martinica Stilwell, scrittore per mail & Guardian.

Noakes ha perso 15kg in alto contenuto di grassi, dieta low-carb. Ha mantenuto il suo peso e ha l'energia per 'correre più veloce'

HSF:'.yes, un alto contenuto di grassi, ad alto contenuto proteico, dieta povera di carboidrati vi darà la perdita di peso. Ma così fa una dieta a basso contenuto di grassi.

La dieta 'guarito' Noakes di disturbi come l'asma indotta da esercizio fisico, rinite allergica, sindrome del colon irritabile e l'apnea del sonno. Un collega medico, anche sulla dieta, come riferito smesso di tutti i farmaci prescritti per l'ipertensione, il diabete di tipo due, Ipercolesterolemia, gotta e fibrillazione atriale (aritmia cardiaca o battito cardiaco irregolare) 16 settimane nella dieta.

Lettera: 'Noakes è il benvenuto per le sue opinioni

Noakes ha concluso che il suo livello di insulina e glicemia era notevolmente abbassato da pre-dieta

'Bassa l'insulina è una normale risposta a un basso apporto di carboidrati alimentari. Mi aspetterei che sulla dieta che sta seguendo, ha detto Paris endocrinologo dottor Tanya Kinvig.

I carboidrati sono 'dipendenza' e quindi minime (raffinati) carboidrati dovrebbero essere consumati - nel suo caso per prevenire diabete dell'adulto.

La HSG parzialmente d'accordo, indicando anche che 'Non tutti i carboidrati sono cattivi.

Il colesterolo totale è un 'povero indicatore di salute'. Egli trae riferito il 60% delle sue calorie da grassi animali per lo più, che subito un aumento del colesterolo sierico.

Secondo Stilwell, esperti di lipidi non sono d'accordo e dire le sue opinioni sono imprecise e semplicistico.

La dieta - un self sperimentazione - ha dato risultati eccezionali e lui sta incoraggiando gli altri a seguirne l'esempio.

Lettera: 'Per presentare queste opinioni controverse come fatto ad un pubblico laico, nel suo libro non-arbitrato, è pericoloso e potenzialmente molto dannoso per buona cura del paziente.