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La dipendenza da uno shopping è reale

La dipendenza da uno shopping è reale

Amate fare shopping, tutto il tempo, per le cose che vuoi, ma non si ha realmente bisogno? Ti ritrovi a spendere soldi solo perché lo avete?

Se avete risposto sì a queste domande, è probabile che si potrebbe essere uno shopaholic.

Sei uno shopaholic?

Fai acquisti per il gusto di farlo, un'abitudine che si può ottenere in un sacco di guai se non si sta attenti.

Quindi, come si fa a sapere se si è in realtà uno shopaholic?

Qui ci sono alcuni segni di guardare fuori per:

Ti acquisti compulsivamente?

Shopping perché si sente il bisogno di comprare qualcosa, piuttosto che lo shopping per quello che ti serve è ciò che rende compulsiva.

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Quando la maggior parte la gente a fare shopping, sono di solito andando a comprare qualcosa di cui hanno bisogno. Si dovrebbe sempre fare acquisti con uno scopo. Shopping impulsivo dovrebbero accadere di rado.

Sei a corto di spazio per le cose che si acquistano?

La maggior parte delle persone pulire regolarmente armadi, nel tentativo di sbarazzarsi di elementi più anziani e fare spazio a quelli nuovi.

Gli amanti dello shopping, tuttavia, spesso non andare in giro a una buona pulizia di primavera, perché non vogliono parte con le cose che hanno comprato.

Il risultato finale è che si deve in nessun posto per memorizzare le nuove acquisizioni.

Ti ritrovi a fare acquisti senza senso?

Se si acquista le cose non ti servono e sai che non potrà mai usare, i vostri acquisti non hanno uno scopo chiaro. Questo, ancora una volta, è l'acquisto per il gusto di farlo, e punti ad un potenziale dipendenza da shopping.

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Se sei in grado di resistere passando un negozio senza andare in e comprare qualcosa?

Questo è un segno preciso che sei uno shopaholic.

È naturale guardare vetrine e vogliono oggetti che vedete, ma innaturale per avere compulsivamente a comprarli.

Cambiare il vostro comportamento

Se si sospetta che sei uno shopaholic, date un'occhiata lunga e dura al vostro comportamento d'acquisto. Vendere gli oggetti che non utilizzate e mettersi su un bilancio rigoroso.

Nominare giorni e gli orari si è permesso di andare a fare shopping e solo permettere a te stesso di spendere una certa quantità di denaro ogni volta.

Questo vi aiuterà a risparmiare denaro nel lungo periodo, mentre che vi permetterà di cercare di superare le vostre abitudini di acquisto compulsivo.

Cercare assistenza professionale

Se non si riesce ad aiutare se stessi, cercare l'aiuto di uno psicologo professionista che può aiutare a identificare le ragioni dietro la necessità di andare a fare shopping.

Lo psicologo vi aiuterà a sviluppare una migliore capacità di coping, e vi insegnerà come per superare la dipendenza da shopping.