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Salute

Sei un caffè o un tè

Sei un caffè o un tè

Caffè e tè sono stati bevande preferite per letteralmente centinaia di anni ed entrambi offrono benefici per la salute. Tu scegli…

Tea è noto per aver fatto il giro del più lungo

L'invenzione della bevanda è accreditato per l'imperatore cinese Shen Nong quando una foglia di tè apparentemente alla deriva nella sua tazza di acqua calda.
Il caffè viene accreditato un pastore yemenita che ha cercato di mangiare una foglia dopo aver notato le sue pecore con eccezionale energia dopo aver consumato le piante.

Sia il tè e il caffè sono costituiti da piante appartenenti alla famiglia delle sempreverdi

Se lasciato crescere naturalmente, queste piante sarebbe in realtà la produzione di alberi di grandi dimensioni. Le bevande di queste piante sono prodotte dalle foglie essiccate e fagioli.
Gli effetti del tè sono stati studiati più a lungo e più a fondo di quelle di caffè, ma gli studi sono in corso per i pro ei contro di entrambe le bevande.
Il tè è accreditato con la prevenzione della malattia di Alzheimer e la malattia osteoporosi perdita di tessuto osseo

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La maggior parte dei tè contengono antiossidanti che aiutano a prevenire la carie e può anche favorire il ringiovanimento della pelle. Il tè verde ha dimostrato di aumentare il metabolismo, che è un fattore chiave per la perdita di peso di successo.
Aumentare il metabolismo significa che il corpo brucia più calorie rendendo la perdita di peso più semplice e veloce per molte persone. Tè può anche servire come un rilassante come si rilassa il flusso di sangue attraverso le arterie con conseguente abbassato la pressione sanguigna.
Tuttavia, anche se il caffè ha ricevuto una cattiva reputazione negli ultimi anni ci sono benefici per consumare una moderata quantità di caffè su base regolare.

Bere quattro tazze di caffè al giorno può effettivamente ridurre il rischio di diabete, il morbo di Parkinson, e anche alcune forme di cancro

Caffè contiene più caffeina naturale di tè, quindi ha anche il vantaggio di essere uno stimolante moderato a dare energia dopo quelle notti insonni o sessioni di lavoro in ritardo.
In effetti, uno studio condotto indicato che non v'è mite aumento nella funzione del cervello subito dopo aver consumato una tazza di caffè nero.

L'aspetto negativo principale per bere quattro tazze di caffè al giorno è che avrete bisogno di vedere un dentista due volte l'anno

Questo perché il caffè ha la tendenza a macchiare i denti e può portare via lo smalto dei denti rendendo fragili. Ma la giusta attenzione dentale aiuterà a prevenire eventuali problemi.

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Su quale bevanda è giusto per te, che dipende dal vostro stile di vita

Il tè è associato ad una vita rilassata e piacevole. E 'spesso considerato la bevanda più signorile ed è pensato per sorseggiare e godere.
Il caffè è equiparato al frenetico stile di vita moderno e drive-through negozi di caffè in modo da non dover perdere tempo in piedi in lunghe file.
In entrambi i casi, ti verrà godendo di una bevanda goduto nel corso della storia.