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Sei un genitore single

Sei un genitore single

Se stai crescere un figlio da soli, siete in buona compagnia. Le famiglie monoparentali sono più comuni che mai. Saper gestire alcune delle sfide particolari singolo genitori esperienza e cosa si può fare per crescere un felice, bambino sano.

Quali sono le sfide più comuni con un solo genitore?

Educazione dei figli può essere difficile in qualsiasi circostanza. Senza un partner, la posta in gioco è ancora più alta. Come unico genitore, si potrebbe avere la responsabilità esclusiva di tutti gli aspetti della cura dei bambini, giorno per giorno. Ciò può provocare aggiunto pressione, lo stress e la fatica. Se si è troppo stanchi o distratti per essere emotivamente sostegno o costantemente disciplinare il vostro bambino, potrebbero sorgere problemi comportamentali. Inoltre, le famiglie con un solo genitore hanno generalmente redditi più bassi e meno accesso alle cure sanitarie. Giocoleria lavoro e cura dei figli può essere finanziariamente difficile e isolamento sociale. Si potrebbe anche preoccuparsi per la mancanza di un maschio o femmina modello di ruolo dei genitori per il bambino.

Per ridurre lo stress nella vostra famiglia con un solo genitore:

  • Mostra il tuo amore. Ricorda di lodare il vostro bambino. Lui o lei dare il vostro amore incondizionato e sostegno.
  • Creare una routine. Struttura - come ad esempio i pasti e bedtimes regolari - aiuta il bambino sa cosa aspettarsi.
  • Dare priorità il tempo della famiglia. Mettere da parte il tempo ogni giorno per giocare, leggere o semplicemente sedersi con il vostro bambino.
  • Trova assistenza all'infanzia di qualità. Anche se un fratello più grande a volte può prendersi cura di un fratello più giovane, non si basano su un bambino più grande come unica baby sitter. Fate attenzione a chiedere ad un nuovo amico o un partner per guardare il vostro bambino. Se avete bisogno di cura dei bambini regolare, cercare un assistente qualificato in grado di fornire stimoli in un ambiente sicuro.
  • Impostare i limiti ragionevoli. Spiegare regole della casa e le aspettative per il vostro bambino - come parlare con rispetto e raccogliendo cura di voi stessi - e stare attenti a farle rispettare. Lavorare con gli altri operatori sanitari nella vita di tuo figlio per garantire la fornitura di disciplina coerente. Prendere in considerazione rivalutando certi limiti, come il tempo del computer di tuo figlio o il coprifuoco, quando lui o lei dimostra la capacità di accettare una maggiore responsabilità.
  • Non sentirti in colpa. Non sentitevi in ​​colpa o rovinare il vostro bambino per cercare di compensare per essere un genitore single.
  • Prenditi cura di te. Includere l'attività fisica nella vostra routine quotidiana, mangiare una dieta sana e ottenere l'abbondanza di sonno. Organizzare il tempo di fare attività che ti piace da soli o con gli amici intimi.
  • Appoggiarsi sugli altri. Solo perché sei un solo genitore non significa che si deve fare tutto da soli. Partecipa a un gruppo di sostegno per le famiglie monoparentali o cercare servizi sociali. Chiamata in fiducia persone care, amici e vicini di casa per chiedere aiuto.
  • Sii positivo. Il vostro umore e l'atteggiamento possono influenzare il vostro bambino. Va bene essere onesti con il vostro bambino se stai avendo un momento difficile, ma lui o lei ricordano che le cose andranno meglio. Cercate di mantenere il vostro senso dell'umorismo quando si tratta di

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