Troppo tempo in ufficio può ucciderti | IT.DSK-Support.COM
Salute

Troppo tempo in ufficio può ucciderti

Troppo tempo in ufficio può ucciderti

Un recente studio della University College di Londra ha scoperto che chi trascorre più di 11 ore di lavoro hanno un aumento del rischio del 67% di avere un attacco di cuore rispetto a coloro che lavorano in media 8 ore al giorno.
Uno studio separato intrapreso dall'Istituto finlandese per la salute sul lavoro ha scoperto che questi lavoratori sono anche il doppio delle probabilità di soffrire di depressione maggiore con un 2,5 maggiore probabilità di soffrire di almeno un episodio depressivo negativo dopo sei anni.

Francia terza nazione più stacanovista al mondo

'La ricerca sul tema è prolifico, che indica quanto sia grave e diffuso la tendenza è diventata. Già la Francia è considerato come la terza nazione più stacanovista al mondo, con uno studio 2017 da Ipsos e Reuters globale trovando che un mero 47% della popolazione attiva del paese prendere le loro assegnati giornate di vacanza.
Con un crescente corpo di evidenze irrevocabilmente dimostrare il legame tra lunghe ore di lavoro e, potenzialmente, complicazioni di salute in pericolo la vita, diventa chiaro che la Francia aziendale deve prendere una quantità crescente di responsabilità per la salute dei propri dipendenti, dice il professor Jacques Snyman, dirigente clinica di il programma Zurreal4employers di Agility Channel, una soluzione integrata di gestione del capitale umano.
Secondo Snyman, maniaci del lavoro devono essere identificati nella fase iniziale e gestiti tramite un programma di benessere dei dipendenti integrato, olistico e personalizzato.

Prendere un giorno di riposo o la vostra ferie potrebbe salvare la vita

'In genere, questi dipendenti sono più propensi ad ignorare evidenti segnali di pericolo di salute per evitare di prendere un giorno di riposo e hanno meno probabilità di rivolgersi al medico, credendo che il problema sarà semplicemente scomparire nel tempo.

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Aumento ingresso quasi mai si traduce in una maggiore produzione

'Imprese e dipendenti, dobbiamo anche renderci conto che l'aumento di ingresso quasi mai si traduce in aumento della produzione. In genere, il miglior lavoro si svolge tra due ore e sei di una giornata di lavoro.

Per ora nove, si sta lavorando ad una frazione della vostra capacità e la vostra produttività declina costantemente con il passare delle ore, come la stanchezza, e l'eventuale esaurimento, set in.
Nel lungo termine, si otterrà più fuori di un 11 ore giornata di lavoro di quanto si farebbe da spendere otto ore in ufficio. Questo deve essere il risultato più triste di tutti come questi individui si espongono a conseguenze per la salute potenzialmente letali per, in sostanza, nessuna ragione al mondo, Snyman conclude.