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20 Idee pratiche per riportare divertimento nella tua vita

20 Idee pratiche per riportare divertimento nella tua vita

Non c'è da stupirsi lo stress è ovunque.

Secondo il famoso stratega di George T. Doran, incarichiamo noi stessi con gli obiettivi che non sono specifici, misurabili, raggiungibili, realistici, né tempestivo (SMART). Anche se non siamo in grado di cambiare il mondo, possiamo sicuramente cambiare il modo in cui lo vediamo.

Scopri alcuni suggerimenti che possono essere in grado di aiutarvi, e può anche portare divertimento nella vostra vita:

    Avviare un trend giornaliero - Assegnare una tendenza per ogni giorno della settimana, ad esempio: “Veggies solo Lunedi”, o anche un “non si cura Mercoledì”. Celebrare questa nuova tendenza, alla fine della giornata. Prova Feng Shui - Una tradizione cinese risalente a oltre 3 000 anni, questa pratica è di ri-posizionare l'ambiente circostante per sfruttare l'energia intorno a voi. Google, provare per credere! Avere dessert - È possibile dividere una lastra di cioccolato e avere un pezzo tutti i giorni della settimana - basta non mangiare il tutto in una volta! Cambia il percorso di guida ogni due mesi- A volte un piccolo cambiamento nel vostro programma quotidiano può fare una grande differenza. Inizia la raccolta di idee di cose che vi animano e farvi sorridere - Utilizzare applicazioni come Pinterest per raccogliere immagini e idee di cose che ti fanno sorridere. Essi possono essere obiettivi di viaggio, idee fai da te, o ricette. Provate a 'fare' almeno una di queste cose ogni fine settimana. © Andy Dean - Fotolia.com Ricordate la mania Wii con i giochi di ballo? Tornare a loro! Il ballo è una delle migliori forme di esercizio. Cambiare il canale - Radio Notizie, talk show e quegli spettacoli “realtà” prosperano sulla discordia. Passare a una commedia o di un programma di cucina. Scatta foto - Check out applicazioni come Instagram o Flickr e unirsi a un gruppo fotografico comune interesse. Re-esplorare i dintorni - Vai in rete, o alla vostra biblioteca locale e vedere se la vostra città ha qualche leggende metropolitane, luoghi storici o personaggi famosi che si potrebbe esplorare con gli amici. Vai a un gioco o uno spettacolo di musica dal vivo - E 'sorprendente vedere persone creative suonare dal vivo. Pixabay - Visita jarmoluk negozi di antiquariato - Scegli un anno nella storia, e vedere se è possibile trovare un elemento da quell'anno. Adottare un animale domestico - Ci sono molti animali che hanno bisogno di una casa per sempre. Provare un ristorante cibo straniero - Esplorare nuovi gusti e sapori, e godetevi l'esperienza con gli amici o la famiglia. Imparare una nuova lingua - È possibile ordinare di prova gratuita di programmi di apprendimento linguistico on-line. Non è mai troppo tardi per provare qualcosa di nuovo! Torna il consiglio di danza Wii - Perché non iniziare un gruppo di danza dopo il lavoro? pixabay - Silberfuchs Mangiare fuori - il pranzo o la cena al fresco; da qualche parte con aria fresca. Diventa un archi-lover - Andate in città e confrontare i diversi disegni architettonici di case ed edifici. Partecipare a un concorso - qualsiasi concorso. Per motivi di inserimento. Basta dare il tutto. Trascorrere un pomeriggio couponing - vedere quanto si può risparmiare. Cambia il tuo look - Ricostruire se stessi dalla testa ai piedi.

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