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Stile di vita

Coltivare un atteggiamento di apertura

Coltivare un atteggiamento di apertura

Spesso ho guardato indietro e ricordare coloro che hanno avuto un effetto profondamente positivo sulla mia vita. Le istanze vanno da pochi minuti a qualche mese, ma le lezioni sono rimasti con me da allora!

Come può essere che certi momenti sono incisi ed altri facilmente dimenticati? Credo che sia a causa del particolare stato di suscettibilità emotivo che abbiamo avuto, al momento, una certa apertura abbiamo sperimentato.

Aperto: Non avendo protezione o nascondere la copertura, libero da limitazioni.

La parola emozione deriva dalla parola latina 'movere' che significa spostare

Possiamo quindi concludere che senza una forte emozione rimarremo in una zona di comfort e probabilmente non crescere o cambiare, che, per la maggioranza di noi, sembra essere il luogo perfetto per essere!

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Come dice il proverbio, la vita è ciò che accade quando stiamo facendo altri piani, e la realtà è che non importa quanto ci proteggerci dall'incertezza a volte ci troviamo di fronte con la possibilità di 'movimento' in una sfera diversa.

'Non v'è saggezza nel trasformare il più spesso possibile dal familiare al familiare; mantiene la mente agile, uccide i pregiudizi e favorisce l'umorismo 'George Santayana

  • Ora che sappiamo che ci sembra solo di reagire a cambiare quando v'è un catalizzatore nel mix, possiamo decidere di fare un cambiamento durevole senza le emozioni in movimento?
  • Possiamo volutamente essere aperti a nuove esperienze?
  • Possiamo spostare noi stessi dalle nostre zone di comfort e di prendere un rischio o di avventurarsi verso l'ignoto? Siamo in grado di resistere alla tentazione di cercare di dare un senso delle cose e solo accettare il nuovo?

Personalmente sono stato attraverso il cambiamento, e scommetto che se sto attraversando un periodo di prova con le emozioni che mi ha Tug sinistra a destra, allora la maggior parte di noi l'esperienza stessa.

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  • Quindi che si fa? Come aprire dovremmo essere e dobbiamo essere aperti tutto il tempo?
  • Sicuramente soffriremo di sovraccarico di informazioni a un certo momento?
  • Dobbiamo essere in uno stato di costante crescita e di apprendimento?
  • Se è così, quando prendiamo una pausa?
  • Non è forse sarà troppo pesante, questa apertura, questa consapevolezza, questo afflusso?

La soluzione: dobbiamo essere consapevoli del fatto che il cambiamento è inevitabile e continuo

Più ci resistere al cambiamento, tanto più possiamo fare noi stessi infelici. Tuttavia, se abbracciamo quello che possiamo e prendere tempo per digerire il resto troveremo che lentamente il paraocchi cadere dai nostri occhi e noi vedere le cose sotto una nuova luce con un nuovo atteggiamento.

Le modifiche saranno illeciti reazioni emotive di sicuro, e in un certo senso queste emozioni possono essere la nostra guida intuitiva per quanto riguarda la differenza tra giusto e sbagliato per la nostra vita, così abbiamo bisogno di analizzare le nostre emozioni, prima di lasciarli correre amuck.

Troppa emozione può portare alla depressione o iperattività

Vediamo questo fine settimana provare quanto più possibile per rimanere aperta a tutti gli avvenimenti intorno a noi, con un atteggiamento di apertura. Attraverso questo abbiamo sicuramente impareremo cose nuove e quando le emozioni non aumentano, provare ad analizzare perché, cosa e come mai, al fine di giungere a una conclusione sul fatto di rimanere o di muoversi in una nuova direzione.

Amore e Luce

Judy