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Come fare 2018 il tuo miglior anno EVER!

Come fare 2018 il tuo miglior anno EVER!

Dopo un anno che ha tolto David Bowie, Carrie Fisher e Muhammad Ali, ma ha ritenuto opportuno lasciare alle spalle Donald Trump e la famiglia Gupta, si può davvero essere biasimato per pensando che potrebbe essere meglio spendere 2.017 a letto?

Come, quando ci si sente come il mondo intero è impazzito, ci si avvicina il nuovo anno con un atteggiamento can-do?

5 domande chiave per cambiare il corso dei prossimi 12 mesi

Per ottenere ciò che conta di più nei prossimi 12 mesi - e al di là di questo - ci sono alcune questioni cruciali che dovete chiedere periodicamente se stessi, dice autore di bestseller, educatore e un altoparlante pubblico Dr John Demartini, una delle principali autorità sul comportamento umano e lo sviluppo personale.

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Domanda 1: Quali sono i miei valori più alti e mi viene fedele a loro?

Quali sono gli aspetti più importanti della vostra vita, le cose che significano di più per noi? La tua famiglia? Il tuo lavoro? La tua salute? La vostra spiritualità? Questi rappresentano i valori più alti - le voci top priorità che sono uniche a voi come i vostri impronte digitali.

Ma si fa sempre metti loro in primo luogo? Se non si vive congruente con quello che apprezzi di più, i sintomi di disagio sono il risultato inevitabile.

Domanda 2: Perché non faccio le cose che mi piacerebbe fare?

La vita non si tratta di capire cosa fare. Sapete già che le vostre azioni più saggi si allineano con le cose che apprezzi di più. La vera sfida è in realtà facendo questo.

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Chiedete a voi stessi, “sono le attività che riempiono la mia giornata davvero soddisfacente i miei valori più alti? In caso contrario, ciò che mi impedisce di concentrarsi sulle cose che apprezzi di più?”

E, cosa forse più importante, “Quali benefici sono io derivante da tali imprese che faccio finta di non vedere?” Sarete stupiti le possibilità che si aprono quando si smette di ingannare te stesso.

Domanda 3: fare i miei obiettivi corrispondono con i miei valori più alti?

Se i vostri obiettivi per il 2017 o, addirittura, per tutta la vita, non sono d'accordo con le cose che apprezzi di più, si levano in piedi poche possibilità di realizzarli.

Diciamo, per esempio, che i vostri figli sono la massima priorità, ma che il vostro obiettivo di quest'anno è quello di risparmiare denaro. Le probabilità sono che ogni centesimo in più si riesce a fare sarà speso per i vostri bambini. Perché? Perché la costruzione di ricchezza non è semplicemente uno dei vostri valori più alti.

Avrete bisogno di rimodellare la struttura del valore per includere il risparmio di denaro come una priorità assoluta, portando così le vostre azioni in allineamento con le cose che sono più importanti e così impostare circa il raggiungimento di questo obiettivo.

Così spesso i desideri dell'ego sono in conflitto con la sapienza del cuore. State vivendo la vostra vita in base a ciò in cui credi veramente e di valore più o stai cercando di soddisfare le aspettative degli altri?

Domanda 4: Come sono i miei “dovrei” che ottengono nel senso della mia felicità?

Così spesso i desideri dell'ego sono in conflitto con la sapienza del cuore. State vivendo la vostra vita in base a ciò in cui credi veramente e di valore più o stai cercando di soddisfare le aspettative degli altri?

Una vita vissuta nel perseguimento di “valori percepiti” è una precaria quella in cui i fattori estrinseci completamente fuori dal vostro controllo sarà costantemente minacciano di destabilizzare il vostro senso di equilibrio.

Solo onorando i propri valori più alti si fa a raggiungere l'equilibrio, diventando un maestro del tuo destino, piuttosto che una vittima della storia.

DOMANDA 5: Sto vivendo una vita ispirata?

Il segreto per vivere una vita ispirata è quello di trovare qualcosa che si ama veramente, qualcosa che realizza i vostri valori più alti e permette di sussistere in modo soddisfacente, e che fa la differenza nella vita degli altri.

L'ultima condizione è una questione importante. Il desiderio di aiutare gli altri ha origini evolutive - contribuire al gruppo è stato essenziale per la sopravvivenza dell'uomo primitivo - e, oggi, il modo per misurare il vostro valore può essere semplicemente di dare quante più se non di più di quanto si prende.

Chiedendo che cosa o chi ti ha fatto più fidelizzata ogni giorno è un semplice banco di prova tutto quello che possiamo misurarci con.

Per saperne di più o prendere gratuitamente Valore in linea determinazione di prova del Dr Demartini a www.drdemartini.com