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Stile di vita

La chiave per essere una persona migliore!

La chiave per essere una persona migliore!

Hai un amico - chiamiamolo il suo Susan. Susan è tutto ciò che si desidera si può essere - brillante, lucido, e pieno di positività. Nulla di male succede mai a lei, e nulla di lei scende. Tutto ciò che tocca si trasforma in oro. Susan sta vivendo una favola, la vita fantastica.

È, d'altra parte, non lo sono. La vita è costantemente ti dà i limoni e non avete mai avere l'energia per fare la limonata. Si tenta difficile andare avanti, ma non hai mai abbastanza successo. Vi si trovano nel letto di notte, chiedendosi quale sia il punto di tutto questo è. E si guarda a Susan e mi chiedo perché la sua vita è così sorprendente, e il vostro non è.

Il segreto? salute psicologica ottimale.

Salute psicologica è definita come la presenza di benessere - di essere in grado di funzionare al massimo livello, con una positiva immagine di sé e di alta autostima. Le persone che sono psicologicamente sani si vedono come degno di amore e di rispetto. Essi sono in grado di comunicare i propri sentimenti in modo chiaro, senza timore di rifiuto o ridicolo.

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Se, tuttavia, siete:

  • Costantemente alla ricerca di un senso alla vostra vita,
  • Sentendosi disilluso, sopraffatti, o fuori pista,
  • Disperato bisogno di crescita personale,
  • O lottando per assumere la proprietà del tuo destino

Poi una spinta alla vostra benessere psicologico potrebbe essere proprio quello che serve!

Come migliorare il vostro benessere psicologico

Dovendo lavorare al vostro benessere psicologico non è qualcosa di cui essere spaventato o vergognarsi - infatti, grazie al nostro, società frenetica ad alta pressione, è qualcosa di sempre più persone hanno a che fare. Tutto ciò significa che avete bisogno di andare in un viaggio alla scoperta di sé, e imparare ad amare ed apprezzare di nuovo.

Così come si va su di esso?

La buona notizia è che ci sono molti modi per aumentare la vostra salute psicologica. Per iniziare, si potrebbe chattare con gli amici su di esso. Si potrebbe consultare una guida di auto-aiuto, se sei timido, o andare per la terapia uno-contro-uno, se siete più audace. Ma di gran lunga uno dei modi più efficaci per migliorare la vostra salute psicologica è attraverso un'esperienza di gruppo - l'apprendimento di nuove idee e di interagire con le persone che la pensano allo stesso modo si fa.

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Se siete eccitati circa il pensiero di realizzare il cambiamento dinamico e la crescita nella vostra vita, quindi prendere in considerazione un corso di gruppo, come il 12-modulo di programma trasformazionale intensivo gestito dal Centro di Applied junghiani Studi. Questo corso unico 12 settimane comprende lezioni, lavori di gruppo ed esercitazioni. Il programma mira a rispondere alla domanda posta dal nucleo psicologia junghiana: Qual è il significato della vita, e come ci si può collegare con esso?

Se il senso della vita è qualcosa che si sta cercando, allora non c'è posto migliore per iniziare la ricerca. Prima di iniziare a investire nella vostra salute psicologica, tanto prima si può godere di tutte le meraviglie che la vita ha in serbo per voi.

Il programma trasformazionale 12-Modulo intensivo va dal 15 agosto al 31 ottobre, 2017, a Rivonia, Parigi.