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Stile di vita

L'arte dell'ascolto

L'arte dell'ascolto

"Il modo più semplice e potente per connettersi a un'altra persona è quello di ascoltare. Basta ascoltare. Forse la cosa più importante che abbiamo mai dare ad ogni altro è la nostra attenzione. Un silenzio d'amore spesso ha molto più potere di guarire e per la connessione del più bene parole -intentioned ". - Rachel Naomi Remen

Lo sapevate che la parola 'silenzio' ha le stesse lettere come 'ascoltare'?

Ascoltate: concentrarsi su qualcuno udito o qualcosa, di prestare attenzione e prendere in considerazione
Uno dei corsi più importanti nella vita di coaching 'how-to' Book è l'arte di ascoltare
E 'stato detto che ci propone la metà di quello si dice, ascoltare la metà di ciò che sentiamo, a capire la metà di esso, credo la metà di quello e ricordare solo la metà di quello! Così mi permetta di abbattere un giorno normale per voi per aiutarvi a tagliare ciò che ho appena detto e cito dai miei appunti:
'In un giornata di otto ore che passiamo quattro ore ad ascoltare. Sentiamo un valore di circa due ore di. Noi in realtà ascoltiamo la pena di un'ora di. Comprendiamo 30 minuti di quell'ora. Crediamo che a soli 15 minuti vale la pena ricordare e poco meno di otto minuti vale la pena
Come si ascolta?

  • Forse a trovare la conversazione è noioso in modo che si afferra su un'idea dal diffusore e farlo funzionare dilagante nella tua mente?
  • Ti manca importanti dettagli della conversazione, perché è dubbio le intenzioni o l'integrità di chi parla, forse immaginare loro di avere motivi nascosti e si trova a cercare di capire cosa quei messaggi nascosti sono invece di ascoltare?
  • Ti filtrare ciò che viene detto, buttare via la maggior parte, tranne che con il quale è d'accordo?
  • Ti mezzo ascoltare e annuire e d'accordo con chi parla solo per evitare una situazione di conflitto o di discussione a disagio?
  • Ti scontare l'altoparlante, perché non hai rispetto per loro, e in silenzio ritrovi beffardo ciò che viene detto, magari prendendo le loro dichiarazioni ulteriormente e provocare un argomento solo per dimostrare il tuo punto?
  • Stai ricordando o trovare riferimenti dal proprio background e confrontandoli con ciò che viene detto e quindi perdere il punto della conversazione?
  • State dando nel vostro ego a tal punto che è tranquillamente costruire la vostra prossima linea o punto di vista, mentre si attende per il diffusore per essere finito?
  • Non si lascia che le emozioni correre amuck sentirsi ferito e sconvolto, saltare la pistola e supponiamo che l'altoparlante si sta bussando in qualche modo prima di aver ascoltato tutta la storia?

Fondamentalmente, quello che ti sto dicendo è che il 99% di noi sbagliano 'il messaggio Voglio dire, a causa del nostro modo di ascoltare.

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Quello che vorrei fare per voi questo fine settimana è quello di diventare consapevoli di come si ascolta

Pensi che siete capaci di tacere, ascoltare con l'intenzione di ascoltare la parola, la lettura del linguaggio del corpo e di vedere l'intento di chi parla in modo che siano in grado di capire, senza giudicare o mettere il proprio giro su quello che sono detto?
Siete in grado di essere nel momento completamente quando si ascolta gli altri, dare loro incoraggiamento e se non capiamo, fare domande?
Sei abbastanza maturi per mettere che l'ego verso il basso, che hanno bisogno di dare la tua opinione quando non ha chiesto?

Perché non dare l'altoparlante il tempo che ci si aspetta che offrirti in cambio?

Se avete ascoltato, ma non ci sono parole di incoraggiamento che vengono in mente è possibile riconoscere il loro messaggio, guardarli negli occhi e, forse, basta toccare la mano per far loro sapere che vi preoccupate? Ci sono volte che le parole appena sono superflue.
Come sempre Accolgo con favore i tuoi commenti. Si prega di pop nel mio sito web all'indirizzo www.thoughtfortheweekend.com
Amore e Luce
Judy