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Stile di vita

Non portarti sempre a cuore

Non portarti sempre a cuore

Che cosa significa questo, di non prendere il comportamento di qualcuno verso di noi personalmente o per il cuore?
Beh, vuol dire che non dovremmo accettare prontamente il modo in cui siamo trattati a volte, ma prendere un momento per mettere in discussione dove può essere provenienti da. Sapete il momento in cui ci si sente arrabbiato per il modo in cui qualcuno sta trattando. Si può pensare, 'mi chiedo quello che ho fatto per provocare una tale reazione? o forse si pensa 'Io davvero non meritava di essere parlato di come questo.

Quanta responsabilità dovremmo prendere per il modo in cui qualcuno ci tratta?

Questa è una domanda che mi sono posto questa settimana, quando venivo parlato in un modo che ho sentito è stato ingiustamente meritato. Mi sono reso conto in questo momento come, anche se questa persona è stata essere aggressivo verso di me e mi fa guardare verso l'interno a quello che avevo fatto, forse era tutto su di loro.

Che ne dite di non prendere tutto a cuore?

Così come su non prendere tutti i comportamenti verso di voi, a cuore, non subito comunque, e piuttosto prima domanda cui il comportamento che qualcuno mostra si può essere vieni?
Per esempio è possibile che sono stato scortese a voi, perché essi possono essere privo di buone maniere, e non necessariamente essere irrispettoso verso di voi? O quando qualcuno è essere aggressivo, non può significare che lui o lei è arrabbiato con te, ma che stanno proteggendo il loro ego fragile?

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Il comportamento umano non è spesso spronato da voi, ma da loro stessi

Riflettere attentamente e quando conosci te stesso ti capiterà spesso di vedere un modello di sviluppo che non è vostra, ma la loro. Il comportamento umano non è spesso stimolato da voi, ma da loro stessi.
Per fare questo con successo, è necessario prestare attenzione alla personalità di qualcuno. Ci sono molti profili della personalità là fuori, come la Myers Briggs o il Four Quadrant Model. Tuttavia, penso che si potrebbe ottenere una buona idea della loro personalità solo prestando attenzione alle parole in cui si desidera descrivere quelli vicino a voi. Avete notato che sono spesso insicuri, illogica, impaziente? eccetera.

Valutare il comportamento dal punto di vista logico e agire di conseguenza

Si può venire a scoprire che, come si prende un passo indietro e rendersi conto che il comportamento non è personalmente a che fare con voi, questa azione mette in risalto i tratti più favorevoli in te stesso.
Si potrebbe rendersi conto che non c'è bisogno di essere difensiva e arrogante, piuttosto valutare il comportamento da un punto di vista logico e agire di conseguenza.
Questo non per giustificare il loro comportamento, ma per aiutare a sentirsi più positivo verso di essa, limitando così i cicli distruttivi che non sono buone per l'autostima e portano a frustrazioni inutili.

Sapere dove si finisce e dove iniziano

Quindi la prossima volta che qualcuno si comporta in modo negativo verso di voi, prendere un momento per valutare se vale la pena di prendere a cuore e dove si finisce e dove cominciano.

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