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Potresti essere troppo ubriaco per guidare la mattina dopo

Potresti essere troppo ubriaco per guidare la mattina dopo

UK Research dalla carità di sicurezza stradale freno scoperto che uno su cinque conducenti ammettono di guidare la mattina dopo aver bevuto troppo.
 
“La ricerca suggerisce che le persone non sono consapevoli del fatto che dormire non significa automaticamente che non sei più interessati da l'alcool che hai bevuto. Si può rimanere nel vostro sistema per tra 8-10 ore “, spiega il primo per la testa Esecutivo di donne Assicurazione, Robyn Farrell.
 
In Francia, i conducenti ubriachi causano la metà di tutti gli incidenti stradali. L'Organizzazione Mondiale della Sanità sostiene che vicino a tra i 20 000 a 25 000 muoiono ogni anno in incidenti guida ubriaco. La scorsa stagione festiva da solo più di 1 300 persone sono morte sulle nostre strade.
 
Lo studio britannico ha rivelato che i conducenti possono scegliere di ignorare gli effetti di alcol la mattina dopo.
 
“Per esempio, se si sta bevendo fino alle 3 e poi guidare in palestra alle 8 del mattino, alcuni dei sei o sette unità che si beveva sarà ancora nel vostro corpo quando si inizia la giornata”, spiega Farrell, aggiungendo: “il tuo corpo può elaborare solo circa un'unità un'ora. Diverse unità di alcol potrebbero rimanere nel vostro sistema che significa che saresti ancora oltre il limite bevanda unità.”
 
Che si tratti di bene per guidare la mattina dopo la notte dipende prima di quanto si doveva bere. E se hai lasciato il tempo sufficiente per il vostro corpo per sbarazzarsi di alcol nel sangue.
 
“In generale, l'alcol viene rimosso dal sangue al tasso di circa un'unità un'ora. Ma, questo varia da persona a persona a seconda delle dimensioni e del sesso - gli uomini tendono a elaborare l'alcol più velocemente rispetto alle donne. Quanto cibo che hai mangiato; lo stato del vostro fegato e il vostro metabolismo fa anche una differenza “, dice Farrell.

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Se va bene a guidare la mattina dopo la notte prima dipende da quanto si doveva bere. E se hai lasciato il tempo sufficiente per il vostro corpo per sbarazzarsi di alcol nel sangue

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Seguire queste linee guida per evitare di guidare mentre siete ancora oltre il limite:

Conoscere le vostre unità. Considerate quanto alcol si aveva, e come a tarda notte era prima avete finito il vostro ultimo drink.

In Francia, il limite legale è un contenuto di alcol respiro di 0,24mg per ogni 1000 ml, o un limite di alcol nel sangue di 0,05 g per 100 ml. E 'importante ricordare che la forza delle diverse bevande può variare notevolmente.

Il nostro limite legale è pari a due terzi di una birra o uno spirito più fresco con contenuto alcolico del 5%; 75ml di vino rosso o bianco all'ora con una gradazione alcolica del 12% al 14%; Fino a un tot 25ml di whisky o brandy all'ora. Alcune birre possono essere del 3,5%, ma lager più forti potrebbero essere 5% o addirittura il 6%.

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La regola generale è un massimo un'unità di alcol per ora, che costituisce 10ml di alcol puro, basato su un adulto di 68 kg.

I nostri corpi in grado di elaborare una sola unità di alcol ogni ora. Ma, se si pesa meno di 68kg, il vostro corpo avrà bisogno di più tempo per elaborare la stessa quantità di alcol.

Non c'è modo infallibile per garantire che tutto l'alcool che hai bevuto ha lasciato il sistema, quindi è importante non correre rischi.

* Bere entro le linee guida di rischio più bassi la sera prima.

* Optare per minori bevande di forza e le misure di solo spirito piuttosto che doppie.

* Alternate le bevande alcoliche si ha con bevande analcoliche o acqua.

* Smettere di bere alcolici ben prima della fine della notte in modo che il corpo abbia il tempo di elaborare l'alcol prima la mattina seguente.