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Trascendendo credenze limitanti

Trascendendo credenze limitanti

Una credenza limitante è un po 'agitatore nascosto che si nasconde sotto strati di pensieri confusi che la maggior parte di noi spaventano e di comportamento che non ci serve.

Sarà quindi mai inciampare su una credenza limitante

Un'attenta sondare sotto la superficie dell'anima è l'unico modo per scoprire questo piccolo piccola cosa insignificante chiamato una credenza limitante. Mai sottovalutare il tipo di danni a lungo termine una credenza limitante può causare però.
E 'come un candelotto di dinamite. Potrebbe sembrare così semplice e innocuo, ma può costare la vita a qualcuno o peggio 'lasciarli rovinata e zoppicante inutilmente.

Quindi, come si comincia a riconoscere questa cosa chiamata una credenza limitante nella nostra vita?

Lasciate che vi parli di Maria. Lei è un tipo dedicato e leale dolce della propria persona. Ama passare il tempo con la sua famiglia e lavora duro per aiutare a fornire per le loro esigenze. Eppure lei non è mai stata sposata all'età di 37 e anche se, al di fuori, lei ha tutto per lei, lei non sembra essere in grado di tenere un rapporto giù abbastanza a lungo per rendere al terreno costanti.

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Il suo problema è una credenza limitante che nessuno potrà mai davvero il suo amore

Ogni volta che lei è in un rapporto che inizia a fare sul serio questa convinzione limitante sarà sollevare la sua piccola testa brutta e iniziare a mescolare con domande come: 'Perché ha appena fatto? se per esempio il suo nuovo uomo ha detto qualcosa di improvviso, dopo una dura giornata di lavoro, 'Dov'è davvero andando? se egli chiama per dire che sarà lui a lavorare un po 'in ritardo o 'Sì, ha detto che si prende cura di te, ma deve essere stato proprio sentirsi in colpa quando si tiene amorevolmente la mano una notte stellata.
E la risposta subconscio a queste domande è sempre 'Lui in realtà non ti amo!
Che a sua volta fa sentire arrabbiato, triste, ansioso e isolato. Questi sentimenti poi causano Maria a reagire in modi che non la servono, ma perché questa convinzione limitante è stato parte del suo modo di essere per così tanto tempo, lei non si accorge nemmeno.
Farà commenti, pestare i piedi a volte o mascherare i suoi sentimenti con un sorriso. Altre volte, lei potrebbe essere critico e reagire, che hanno tutti lo stesso effetto ', ha in ultima analisi, dopo aver attraversato sentimento ferito e di essere guardato strano dall'altra parte un paio di volte e ha detto che in realtà non arrivare dove lei è venuta da, perde quello che avrebbe potuto essere grande!

La convinzione limitante lascia una cicatrice sempre crescente, come si arriva inciso più in profondità nella sua anima ogni volta.
Quello che sarebbe potuto accadere se si è fidata con tutto il cuore che ha fatto davvero il suo amore?

Come avrebbe sentito adesso, se è tornato a casa dopo una dura giornata o lavorato a tarda notte o ha detto che ha veramente curata in un momento speciale. Quanto diversa sarebbe la sua reazione stato? Come è diverso l'esito del rapporto?
Ora, cerchiamo di far luce sui piccoli agitatori che potrebbero essere nascosti dietro i propri modelli di pensiero e (per gli altri) strano comportamento.
Identificare una convinzione che si desidera modificare:

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  • Una convinzione che deriva da un'esperienza (a volte ripetuto) o di una conversazione in precedenza in vita.

Comprendere e definire come la convinzione che si limita:

Qual è la convinzione e qual è il suo impatto?
Decidere come si vuole essere, agire o sentire:

  • Perché vuoi questo?
  • Quali sono gli ostacoli a sentire in questo modo?
  • Come possono essere rimossi?
  • Esiste un'azione si può prendere o una conversazione si può avere che avrebbe aiutato?
  • Capire come si vuole comportarsi, agire o sentire in futuro, in circostanze specifiche, e poi comportarsi in questo modo.

Infine, creare una dichiarazione inversione di tendenza che riconosce e afferma questo desiderio o che ti dà il permesso di essere, agire o sentire questo nuovo modo.

  • Come faranno le cose essere diverso?
  • Come pensate di agire senza questa credenza limitante?
  • E come, in termini pratici, saranno le cose meglio?

Apportare la modifica di vivere la vita!